甘いもの禁止
死ぬほど甘いものが大好きで困っています😢
どうしようもないですねほんとに、好きなものは好きだから
糖尿病なりたくないです、1型と2型があるのご存知ですか!?
私の家系は2型ですね、私も気をつけないと‼️
睡眠とは一生闘う気がしますね、ロングスリーパーなので本当の話で
高校の時は学校終わりに塾にそのまま行けなくて、空き教室で寝る習慣がありました
英会話とは早めにいって教室で寝てました
ロングスリーパーはきついですふつうに
ロングスリーパーには天才が多いっていうけどショートの方が圧倒的に生きやすい
まぁ、ちゃんと寝よう!!
昼夜逆転はよくないみたいです、これは立派な研究結果があって夜勤とか夜働いている人は昼に働いている人と比べてはやく死にます、脳によくないみたいです!
同じ7時間睡眠でも夜寝るのか、昼に寝るのかでぜんぜん違うものになります。なので尚更私は昼夜逆転をなおしたいです。
私ばかっぽいって言われるんですけど案外しっかりしていることを自分のうりにしてます♡
チョコ禁止します、今から、ガトーショコラ食べながら書いてるので説得力がありませんね、
まあとにかく甘いもの禁止!!決めたぞ